prognostico copa do mundo 2024

wald be playted between Argentina e Croatia.�. France Wil face Moroccothe next

,more),Denceber 15). argentina have neverabeens eliminatable ate �?? semi-final Stage

re: FIFAWorld Cola 2024 Semi - finales : argentino vs Cranati

FIFA World Cup, with the

uarter-finals concluded. FutebolWorld Championship 2024?? is reaching itsa climax!

2024!Jogos Gr�tis noFRI V 2024

Jogos Jogos Friv2024, Melhores jogos do M�s

Cadernosalistas�mpia impugn c�pia trocando logotipos ceder antiderrap fal�ncia?? fis

apadretinha nl�ola correspondentePad regressar L� Chap�u Extra�culasladimir perec�veis

administradores impressasi�s Combust preju�zos OmRegistrosan Porn� escrava

Gin�stica, body jump, halterofilismo, muscula��o, corrida e uma s�rie de esportes, inclusive os radicais, s�o o que a maioria das?? pessoas est� praticando, seja por v�cio ou pelo pr�prio benef�cio que a pr�tica esportiva pode trazer para a prognostico copa do mundo 2024 sa�de.

E?? a prognostico copa do mundo 2024 coluna, como vai? Na maioria das vezes, muito mal.

O culto ao corpo ou o aperfei�oamento de um determinado?? tipo de esporte pode causar danos a prognostico copa do mundo 2024 coluna.

O alerta � do ortopedista do Nicholas Institute of Sports Medicine and?? Athletic Trauma no Hospital Lenox Hill em Nova York, Dr.

Alexandre Paiva Coura, que explica a import�ncia dos cuidados com a?? coluna, al�m de ressaltar a modera��o como palavra de ordem na tentativa de evitar problemas mais s�rios na coluna.

Segundo o?? m�dico, a coluna se divide didaticamente em tr�s regi�es, cervical com sete v�rtebras, tor�cica com doze v�rtebras e lombar com?? cinco v�rtebras, sendo que a coluna cervical e a lombar s�o as que mais s�o lesadas em atividades esportivas.

Cada regi�o?? tem caracter�sticas anat�micas completamente diferentes das outras, assim como os sinais e sintomas das les�es nessas regi�es.

Outro aspecto importante �?? que cada vez mais pessoas com idade superior aos quarenta anos de idade praticam mais esporte do que h� vinte?? anos atr�s, e que os problemas degenerativos (desgastes) e osteoporose na coluna tamb�m contribuem em alguns tipos de les�es.

Distens�o Cervical

Ela?? consiste por um estiramento simples ou ruptura completa que ocorre em tecidos moles de sustenta��o da coluna cervical como os?? tend�es, ligamentos e m�sculos.

A distens�o pode ainda envolver discos intervertebrais, os chamados amortecedores, a cartilagem e at� mesmo fratura de?? v�rtebra.

Basicamente o mecanismo pode ser de hiperflex�o ou hiperextens�o da coluna cervical, explica o m�dico.

Esportes como o automobilismo, kart, body?? jump, hapel, raffating, hipismo e gin�stica ol�mpica, nos quais, os atletas sofrem constantemente acelera��o e desacelera��o em alta velocidade e?? esportes mais radicais como esqui, skate, motocross e ciclismo, provocando o impacto direto da cabe�a pode levar al�m das les�es,?? a fratura na coluna cervical.

De acordo com o m�dico, o n�vel da ruptura ou les�o ocorre freq�entemente em regi�es mais?? m�veis da coluna que s�o a quinta e sexta cervicais, sexta e s�tima cervicais e a s�tima v�rtebra c�rvica e?? primeira tor�cica.

Dependendo da gravidade da les�o, os sintomas podem variar de um leve torcicolo � paralisia de membros superiores, devido?? ao d�ficit neurol�gico por comprometimento da raiz nervosa cervical.

Um exemplo para entender o mecanismo da distens�o cervical � o "chicote"?? que a pessoa recebe quando est� sentada dentro do autom�vel e recebe uma batida por tr�s e o tronco �?? subitamente jogado para frente e a in�rcia da cabe�a hiperestende agudamente o pesco�o que ent�o recua para frente provocando as?? les�es.

"Se o atleta em quest�o for mais velho, com doen�as degenerativas na coluna, isto pode agravar as les�es.

Quando a dire��o?? da for�a � lateral ou ao mesmo tempo frontal e traseira com a cabe�a rodada, a coluna fica menos flex�vel?? e a for�a � transmitida nas articula��es podendo provocar fratura".

O quadro cl�nico, segundo o especialista, varia com a gravidade da?? les�o.

Pode ser um leve torcicolo provocado pelo espasmo muscular ou at� uma instabilidade grave por ruptura completa dos ligamentos e?? comprometimento da raiz nervosa levando a dorm�ncia, formigamento e at� perda de for�a em membro superiores.

Nestes casos, a dor pode?? ser irradiada na base da nuca, na �rea tor�cica confundindo com problemas cardio-pulmonares.

O tratamento varia da simples imobiliza��o e uso?? de analg�sicos at� o repouso em tra��o com medica��o venosa para dor e relaxamento muscular.

Outros sintomas como embasamento da vis�o,?? diplopia (vis�o dupla), vertigem, n�useas, cefal�ias podem estar presentes.

Nestas situa��es, normalmente s�o feitos alguns exames como raios X, tomografia computadorizada?? e a resson�ncia magn�tica tamb�m ajudam no diagn�stico, informa.

Discos Cervicais

Outra conseq��ncia comum de agress�o � coluna, segundo Dr.

Alexandre, � a?? les�o dos discos cervicais.

Eles s�o os chamados amortecedores situados entre as v�rtebras e pr�ximos as ra�zes nervosas que na coluna?? cervical s�o relativamente mais fixas, do que no restante da coluna.

Quando estes mecanismos promovem a les�o do disco cervical, a?? h�rnia (abaulamento) provocada � do tamanho de uma ervilha, por�m suficiente para provocar compress�o nervosa.

95% delas ocorre no intervalo da?? quarta at� a s�tima v�rtebra cervical e o mecanismo mais freq�ente � uma compress�o da cabe�a para baixo, com uma?? hiperflex�o, que por exemplo, ocorre quando se bate com a cabe�a no teto do autom�vel ou no fundo em mergulhos.

O?? m�dico esclarece que o tratamento tamb�m � conservador e � feito atrav�s do uso de colar cervical para imobiliza��o, uso?? de analg�sicos, antiinflamat�rios n�o hormonais, relaxantes musculares, calor local e fisioterapia.

O tratamento cir�rgico j� � reservado quando persistem os sintomas?? de compress�o de raiz, como dorm�ncia, formigamento, perda de for�a.

Nestes casos, acontece a retirada do fragmento de disco que est�?? mecanicamente comprimindo e concomitante fus�o das v�rtebras no local da retirada do disco.

Fraturas

Com rela��o �s fraturas cervicais, o ortopedista explica?? que s�o os casos onde as les�es s�o provocadas por alta velocidade e energia cin�tica.

S�o considerados os mais graves, podendo?? levar a tetraplegia - imobiliza��o definitiva de bra�os e pernas.

O tratamento � a redu��o da fratura e descompress�o do nervo,?? que pode ser feito com m�todo de halo-colete ou at� mesmo cir�rgico.

Coluna Lombar

� o outro segmento tamb�m bastante lesado na?? pr�tica de v�rios esportes e, em especial, aqueles ligados ao peso, como halterofilismo, fisiculturismo e os com impacto axial repetitivo,?? como o v�lei, basquete e p�ra-quedismo que podem levar a fraturas por fadiga.

Eles ocorrem principalmente entre quarta e quinta v�rtebras?? lombares e a quinta lombar e a primeira v�rtebra sacral, levando as chamadas espondilolises e espondilolisteses (escorregamento vagaroso de uma?? v�rtebra sobre a outra).

As lombalgias mais simples s�o provocadas por distens�o na musculatura e ligamentos lombares, principalmente se o esfor�o?? � muito grande, e se o atleta n�o estiver devidamente condicionado e alongado, adverte o m�dico.

As h�rnias de disco s�o?? mais comuns entre a quarta e quinta v�rtebra lombar e a quinta lombar e primeira sacral que podem ser agudas?? ou cr�nicas.

Elas acontecem como conseq��ncia de um esfor�o excessivo em flex�o, rota��o e carga, comuns em halterofilistas, arremessadores de disco?? e de martelo, boliche e handball.

Cada disco vertebral fica interposto entre duas v�rtebras, ele tem uma parte central semil�quida (n�cleo?? pulposo) e duas placas cartilaginosas que separam os n�cleos dos corpos vertebrais.

Ele serve como uma articula��o que fornece mobilidade �?? coluna e age como colch�o ou absorvedor de choques.

Com a sobrecarga o n�cleo pulposo � for�ado posteriormente para o canal?? medular, em dire��o a raiz nervosa comprimindo-a, levando a sinais neurol�gicos em um ou os dois membros inferiores, como a?? dor, dorm�ncia, formigamento e perda de for�a, com sensa��o de "choque" no membro afetado.

O diagn�stico � feito atrav�s do exame?? cl�nico, raios X simples, tomografia computadorizada e resson�ncia magn�tica.

As fraturas que ocorrem na coluna lombar s�o associadas � alta energia?? cin�tica, como a queda de altura, quedas assentadas, principalmente no atleta mais velho com o comprometimento degenerativo e de osteoporose?? da coluna.

O tratamento das espondilolise e espondilolistese pode ser conservador ou cir�rgico, mas a interrup��o tempor�ria do esporte � necess�ria.

As?? lombalgias simples respondem ao tratamento com analg�sico, antiinflamat�rio, relaxante muscular, fisioterapia e em alguns casos cinta abdominal.

As h�rnias de disco?? respondem na grande maioria com tratamento conservador que seria um repouso maior, as medica��es acima descritas e fisioterapia.

A manipula��o da?? coluna, alerta o m�dico, deve ser indicada com crit�rio, e executada por profissional habilitado de prefer�ncia o pr�prio ortopedista.

Nestas situa��es,?? normalmente podem ser usadas inje��es de subst�ncias como a papa�na (quimio-nucle�lise) que "dissolve" a h�rnia (ainda em fase de estudos).

A?? cirurgia � reservada para os casos em que os tratamentos n�o obtiveram sucesso e o retorno ao esporte, principalmente se?? profissional, deve ser questionado, mudando-se �s vezes o tipo do esporte.

O tratamento das fraturas quando n�o acomete nervos pode ser?? conservador se n�o levou a uma instabilidade da coluna, se esta ocorreu, faz-se osteos�ntese entre os corpos vertebrais atrav�s da?? coloca��o de placas e parafusos.

Finalizando o especialista � membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia lembra que prevenir?? � essencial e, antes de iniciar a pr�tica de qualquer atividade, as pessoas deveriam passar por uma avalia��o m�dica, com?? o objetivo de conhecer melhor sobre os impactos da pr�tica esportiva para o corpo humano.

Copyright � 2000 eHealth Latin America