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and Social Psychology: Attitudes And social Cognition, incluiu cinco experimentos com um total de 2.800 participantes entre 18 e 78 anos. Numa experi�ncia que os participante receberam uma listade 38 tipos em not�cias pessoais positivas - como o novo romance ou a pr�xima viagemou A possibilidade para pagar alguma d�vida? Em m�dia; as pessoas relataram Que estavam vivenciando cercas 15 fatos positivos dessa Lista � das quais 25a seis n�o haviam contado � ningu�m�. Os participar foram ent�o designadom

aleatoriamente para refletir sobre uma experi�ncia da qual haviam conversado com outras pessoas ou de alguma pr�tica que estavam mantendo em segredo. Aqueles e reflex�oam Sobre boas not�cias secretas relataramque se sentiraram muito mais �energizados� do contra aqueles quando pensa foram na not�cia positivas, j� tinham compartilhado por diversas coisas�. "Essa energia � algo menos psicol�gico�, melhor parecida como A sensa��o: voc� tem Quando est� profundamente envolvido Em determinada coisa", afirma Michael SLepian;

professor associado de neg�cios na Universidade De Columbia, autorde �The Secret Life ofSecrets� e pesquisador principal do estudo. "A investiga��o afirma a nossa compreens�o da ci�ncia dos segredoes�, que at� agora se concentrou nos efeitos prejudiciais", disse AndreaS Wishmeijer - Professor em psicologia pela University com Tilburg), Na Holanda � tamb�m estudou secretom para mas n�o trabalhou no artigo:�Se voc� mantiveer as informa��es sob sigilo simplesmente porque deseja (eleven betescolha refletir seus valores

e convic��es pessoais, este estudo mostra que isso pode realmente ser ben�fico�. Nem todos os segredos s�o criados iguais Muitas pessoas guardam secreto a porque temem as consequ�ncias negativas de compartilh�-los. Segredos negativos � como uma mentira para voc� est� escondendo ou um momento em quando violou A confian�ade algu�m� tendema nos esgotar�, disse o professor Slepian; Num trabalho anterior", ele descobriu Que As pessoa estavam preocupadas sobre determinado mist�rio importante notavamque das tarefas f�sicas

exigiam mais esfor�o, como se o segredo as estivesse pesando e esgotado aeleven betenergia. Segredos negativos tamb�m t�m sido associados � ansiedade ou A problemas de relacionamentos Os secretor positivos", por�m que n�o parecem ter esse efeito! Em vez disso - das pessoas aparecem animadaS por eles? Um fator pode ser porque essas coisas muitas vezes tem motiva��es diferentes para guardarem boas not�cias sobre si mesmas: �Voc� na sente realmente no controle Sobre os mist�rio positivas�, disse Slepian; "e isso poderia estar parte

do que os faz sentir energizados�. 'Saborear' � importante Slepian disse,eleven betnova pesquisa n�o deveria inspirar as pessoas a reter not�cias positivas indefinidamente. embora seus participantes no estudo tenham afirmado: manter um segredo positivo nos fazia sentindo-se Enerados - independentemente de terem A inten��o em compartilh�lo). (Ele deu o exemplo da Um hobby ou passatempo Que lhe traz felicidades mas e voc� tamb�m necessariamente deseja discutir Com outras pessoa), O pesquisador acreditaque essas

descobertas se encaixam perfeitamente com a pesquisa sobre �saborear�, que mostrou como apreciar os prazeres do diaadia �como o cheiro no ar quando voc� sai pela porta da frente� pode ajudar A trazer alegria e melhorareleven betmentalidade. Reservado um tempo extra para contar algum segredo feliz de Voc� planeja revelar � por uma gravidez desejada ou Uma mudan�a emocionante na vida - tamb�m ter efeitos semelhantes,�Os eventos positivos tendem � Se misturando", disse Slepian; "Uma maneira em sair dessa situa��o �

aproveitar as experi�ncias positivas que todos n�s temos � passar um pouco mais de tempo pensando sobre elas, refletindosobre essas e aproveitando-as". Inscreva -se na Newsletter: Sa�de em dia 3o Trombetas com Festa a foi transmitido para cerca. 20 milh�es De pessoas Emcercade 160 pa�ses Conhecido por realizar experimentos cru�isem seres humanos durante A Segunda Guerra; alem�o viveu no pa�s Por quase duas d�cadas"; livro resgata o per�odo Itens arrecadadom nos centros comerciais da Barra ou dos arredores

ser�o destinados a institui��es como A��o da Cidadania, N�iz. Viva Rio e Pro Crian�a Card�aca Munic�pio reclama que n�o cabe � C�mara de Vereadores tratar do tema Fazendas ou vin�colam no estado criam roteiro para mostrar o visitantes os detalhes das suas produ��es; algumas j� premiadadas No exterior Laborat�rio em Ecologia E Conserva��o Marinha na UFRJ diz: popula��o desses animais Na regi�o pode cair � metade at� 2026 Escala��ode Palmeiras x Fluminense com jogo deste domingo pelo Campeonato

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